Kultura Edukacja
Kolejna siłownia na świeżym powietrzu
Basen funkcjonuje z powodzeniem od ponad dwóch tygodni. Od kilku dni, oferta całego kompleksu OSiR została wzbogacona o siłownię zewnętrzną.
Siłownia zewnętrzna jest atrakcyjnym, ogólnodostępnym, bezpłatnym i bezpiecznym miejscem (urządzenia posiadają normy bezpieczeństwa wymagane dla tego typu sprzętu), które chętnie odwiedzają osoby w każdym wieku. Przyrządy do ćwiczeń są łatwe w samodzielnej obsłudze, mogą z nich korzystać zarówno stali bywalcy tradycyjnych siłowni, jak i osoby, które z podobnym sprzętem nigdy wcześniej się nie zetknęły. Odpowiednio dobrany zestaw urządzeń służy do ćwiczenia niemal wszystkich grup mięśni, m.in.: rąk, nóg, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Trening na siłowni zewnętrznej aktywizuje stawy, poprawia także kondycję i koordynację ruchową, pozwala rozciągnąć mięśnie i wymasować obolałe części ciała.
Całkowita wartość zakupu wraz z montażem urządzeń siłowych wyniosła 25 996,05 zł.
Urządzenia siłowe zamontowane w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Żmigrodzie:
- Motyl pojedynczy
- Narciarz – 2 stanowiska
- Biegacz – 2 stanowiska
- Twister – stanowiska
- Wioślarz
- Ławka pozioma do brzuszków – 2 stanowiska
- Orbitrek
- Drążek do podciągania – 3 stanowiska
Źródło: zmigrod.com
-
Listwa karniszowa creativa Lk-01
-
Jakie podstawy do stolików..
-
Kontrola z urzędu skarbowego –..
-
Jak izolacja drgań poprawia..
-
Szukasz stylowej łazienki?..
-
Idealny kosz prezentowy na..
-
Jak przygotować mieszkanie do..
-
Mikasa V200W vs V200W-CEV. Którą..
-
ASG z praktycznego punktu widzenia
-
Zostań kierowcą TIR-a: Wymagania,..
-
Gry miejskie: nowoczesne..
-
Gry miejskie: Nowoczesne..
-
Domy Szeregowe w Gdyni – Komfort..
-
Jak często można odwiedzać bliską..
-
Kosze prezentowe na urodziny –..
-
Jak dobrać idealne wyposażenie do..
-
Sindbad- podróżuj wygodnie!
-
Rytuały miłosne - magiczne..
-
Ośrodek leczenia uzależnień..
-
Kurtyny chłodnicze – jak działają..
-
Poradnik „Jak napisać powieść?”..
-
Kontenery socjalne – praktyczne..
-
Jak zaplanować udaną jednodniową..
-
Jak wybrać półkotapczan?


